گزارش اولين صعود زمستانه ديواره شاخك علم كوه

آنچه از نظرتان خواهد گذشت گزارش صعود حميد اولنج، كاظم عرب و مسعود خرمرودي است از صعود زمستانه شان به ديواره شاخك علم كوه.

اين صعود در اسفند سال 1374 و طي يك برنامه 17 روزه صورت گرفته است. ديواره شاخك پيش از اين صعود زمستانه نداشت اما بارها در تابستان صعود شده بود. اين گزارش در يكي از دفاتر ثبت گزارش رودبارك نوشته شده بود كه عامر ازوجي عزيز زحمت اسكن و ارسال آن براي بنده را كشيد كه همينجا از او كمال تشكر را دارم.


تصوير صفحه آخر اين گزارش


اين ديواره شاهد يك صعود زمستانه ديگر نيز بوده كه در سال 1380 و در جريان صعود سراسري تيم ملي كوهنوردي صورت گرفته است. گزارش اين صعود را نيز مي توانيد در وبلاگ علم چال و به قلم شهرام عباس نژاد بخوانيد.
ادامه نوشته

عكس و گزارشي كوتاه از صعود به قله ساوالان

تعطيلات گذشته را در معيت دوستان صرف تلاشي بر روي ساوالان كرديم.

برنامه اي كه به همت انجمن كوهنوردان زنجان برگزار شد و طي آن 14 نفر بر روي قله قرار گرفتند.

هدف اين صعود آشنا كردن دوستان كم تجربه تر با صعودهاي زمستاني بود كه با تلاش هاي سعيد نبي لو سرپرست اين برنامه به خوبي انجام گرفت.



گزارشي كوتاه و تصاوير ديگر از اين برنامه را در ادامه مطلب ببينيد

ادامه نوشته

پرويز ستوده شايق درگذشت

پرويز ستوده شايق، نويسنده وبلاگ نشاط كوهستان و از دوست داشتني ترين و فعال ترين كوهنويسان متاسفانه بر اثر ايست قلبي در مسير قله توچال درگذشت.

روحش شاد


آناتولي...


يادبود آناتولي در بيس كمپ آناپورنا

يك روز باراني زير كلاهك

ديروز در حالي كه مهمان باران بوديم دستي به زير كلاهك آيي قيه سي رسانديم...

با تشكر از دوستاني كه زحمت اين برنامه را كشيدند

چگونه با همين يك جفت زانو بتوانيم يك عمر كوهنوردي كنيم؟

بسيارند كوهنورداني كه از مشكل زانو رنج مي برند، موارد متعددي باعث بروز اين مشكل مي شوند شايد مهم ترينش فشار به اين مفصل بيش از توان ماهيچه ها و كشكك هاي آن باشد. بنابراين براي پيشگيري از اين عارضه بايد به تقويت ماهيچه هاي چهار سرران پرداخت.

سايت انجمن پزشكي كوهستان چند نكته ديگر براي پيشگيري از وارد شدن فشارهاي بيش از حد به زانو پيشنهاد كرده است. اگر قصد داريد كوهنوردي مدام داشته باشيد و مثل بسياري پس از يك دوره كمتر از ده يا حتي پنج سال بالاجبار آن را كنار نگذاريد لازم است آنها را رعايت كنيد:

در هنگام فرود (مـهـم):

۱-    فرود با کمک گرفتن از تمام عضلات بدن (بالاتنه و پاها)

۲-    حرکت به طرف پایین به شکل زیگزاک

۳-    خم بودن نسبی زانو در هنگام فرود (نسبت به موقعیت شیب)

۴-    پرهیز از پریدن در هنگام فرود

۵-    استفاده از چوب‌دست ـ باطوم (جفت یا تک)

۶-    استفاده از کفش مناسب

۷-    قرار دادن پاها به شکل صحیح و مناسب با بستر کوه

۸-    سرعت کم در هنگام فرود

۹-    مراقبت و پرهیز از ضربه خوردن مستقیم به زانو و پیچش آن در هنگام کوهنوردی

۱۰-    حمل کوله استاندارد با وزن مناسب

۱۱-    انجام دادن مداوم ورزش کوهنوردی و تمرینات میان هفته (غیرمنقطع)

۱۲-    استفاده نکردن از زانوبند (به جز در موارد خاص پزشکی)

۱۳-    تقویت عضلات چهارسر ران و دوقلوی ساق پا با تمرینات ویژه

۱۴-    داشتن وزن مناسب در ورزش کوهنوردی


در هنگام صعود:

۱-    انجام ندادن حرکت زانو بلند در هنگام صعود، به ویژه در مناطق سنگی

۲-    استفاده از چوب‌دست ـ باطوم (جفت)

۳-    گام‌برداری صحیح با کمک گرفتن از عضلات بالاتنه

لوتسه و ركوردهايش

ترجمه از آياز

لوتسه چهارمین  کوه بلند بر روی زمین (بعد از اورست، K2 و کانچن چونگا) است لوتسه میانی قله اصلی آن است با ارتفاع 8516 متر  بالاتر از سطح دریا، قله ديگر  8414 متر  است و لوتسه شار 8383 متر. این كوه در مرز میان تبت (چین) و منطقه Khumbu نپال واقع شده است.


اولين تلاش  بر روی لوتسه در 1955 و توسط يك تيم بين المللي به سرپرستي  نورمن انجام گرفت. در اين تيم دو اتریشی (نقشه کش اروین اشنایدر و ارنست سن) و دو سوئیسي (برونو اسپيريگ اسپوئل آرتور) حضور داشتند. افسر رابط نپالي ناندا وايديا نيز با آنها بود. آنها را  200 باربر محلی و چند شرپاي ارتفاع نيز همراهي مي كرد.

قله اصلی لوتسه برای اولین بار در تاریخ 18 مه 1956 توسط تیم سوئیس ارنست ریس و فریتز لوچسينگر از سوئیس صعود شد. در12  مه ، 1970، سپ ماير و رولف والتر از اتریش اولین صعود لوتسه شار را انجام دادند. لوتسه میانی، برای مدت زمان طولانی بدون صعود باقی ماند، اين قله مرتفع ترين نقطه صعود نشده بر روی زمین بود، در  23 مه سال 2001، اولین صعود آن توسط Eugeny Vinogradsky،  Timofeev Serguey، Bolotov Alexy  و Peter Cosentsov در یک اکسپدیشن روسی اتفاق افتاد.

روز 23 مه، 2010  تامارا  جوانترین کوهنورد زن (سن: 23 سال و 11 ماه و 17 روز)توانست به  قله اصلی صعود كند.

 در  20 مه 2011 در سن 17 سال و 11 ماه و 16 روز آرجون وايپاي  جوانترین کوهنوردي بود كه تا به امروز به قله اصلی لوتسه صعود كرد آرجون تنها چند ماه از مرحوم هنرپژوه جوان تر بود كه ركورد صعود جوانترين كوهنورد به اين قله قبلا در دست وي بود.  در اول ماه مه 2011 کوهنورد اسپانیایی کارلوس سوریا فونتان پير ترین فردي بود كه تا به امروز توانسته به قله لوتسه، در سن 72 سال و 105 روزگي اش صعود كند.

تا دسامبر 2008، 371 کوهنورد به  قله لوتسه صعود كرده اند و 20 نفر نيز متاسفانه جان خود را از دست داده اند.

گاهشمار

1955 تلاش بین المللی اکسپدیشن هیمالیا.

1956 اولین صعود به قله اصلی

1965 اولین تلاش در لوتسه شار توسط یک اکسپدیشن ژاپنی – صعود تا 8100 متر

1970 اولین صعود لوتسه شار توسط اکسپدیشن اتریشي

1979 دوم صعود قله اصلی توسط جرزی کوکوشکا.

آوریل 1981 و 30 سومين صعود قله اصلی توسط بلغارستان.

اكتبر 1981 صعود دوم به لوتسه شار توسط سوئيس

مه 1984 اولین صعود از جبهه جنوبی به لوتسه شار توسط چکسلواکی

1986 صعود رینهولد مسنر، صعودي كه او را اولين  فاتح هر چهارده هشت هزار متري جهان كرد.

دسامبر 1988 اولین صعود زمستانی به لوتسه توسط لهستان

اكتبر 1990 اولین صعود از جبهه جنوبی لوتسه توسط  اتحاد جماهیر شوروی

مه 1994 اولين صعود انفرادی با ثبت رکورد جهانی سرعت با  23 ساعت و 50 دقیقه از بيس كمپ تا قله توسط کارلوس کارسولیو

1996 موديت  شانتال اولین زنی بود که به قله لوتسه صعود كرد.

سال 2001 اولین صعود لوتسه میانی با اکسپدیشن روسی.

مه 2011  اولين صعود قله اورست و لوتسه بدون برگشت به بيس كمپ  از زير كمپ 4 (دگروال جنوبی) با کمتر از 21 ساعت فاصله زماني بین دو قله.

مه 2011، صعود جوانترین کوهنوردي که تا کنون بر فراز اين قله ايستاده است ، سن 17 سال و 11 ماه و 16 روز

لوتسه میانی

لوتسه میانی برای اولین بار در سال 2001 توسط سه گروه از کوه نوردان روسی صعود شد. اين تاريخ با عنوان «صعود آخرين هشت هزار متري صعود نشده جهان» ثبت شد

لوتسه فيس

صعود از مسير مسير جنوبي به قله لوتسه

سمت غربي  لوتسه با نام لوتسه فيس شناخته شده است. هر کوهنوردي كه  عازم گردنه جنوبی اورست باشد صعود باید  1125 متر  دیوار یخياينجا را صعود كند. لوتسه فيس به طور ميانگين  شيبي از  40 تا 50 درجه دارد كه گاه تا 80 درجه هم افزايش می یابد. 


توضيح عكس: تصويري كه مي بينيد قله لوتسه را در وسط تصوير نشان مي دهد، بخشي از قله اورست در سمت چپ تصوير و بخشي از قله نوپتسه در راست تصوير مشخص است. در جايي كه دوربين قرار دارد قله بلندي نيست حتي احتمال تصويربرداري از هلي كوپتر هم منتفي ست زيرا مي توان تخمين زد محل حضور عكاس حدود 8000 متر است كه براي هلي كوپتر پرواز در آن ميسر نيست، تنها احتمال باقي مانده هواپيماست كه باز هم اين محدوده براي حضور هواپيما ارتفاع كمي دارد...نظر شما چيست؟

توضيح كوتاه


باتوجه به اينكه رويه هميشگي اين وبلاگ از بدو تولد تاكنون و طبق آنچه در لوگوي آن مي بينيد اين بوده كه هيچ كامنتي و به هر دليلي پاك نمي شود اما لازم به توضيح دانستم عنوان كنم كه در دوره زماني محدودي كامنت هاي يك نفر خاص كه مستقيم و گاها غيرمستقيم كامنت گذاري و فحاشي مي كند را پاك كرده و مي كنم.

هرچند فحاشي دليل اين پاك كردن ها نيست چون قبلا نيز به كررات در كامنتينگ وبلاگ فحش خورده ام و هنوز هم  ي توانيد در كامنتينگ آن پست ها ببينيد اما به دليلي كه لازم به عنوان نيست صرفا و فقط و فقط كامنت هاي يك «گنده لات » را پاك مي كنم. چه خودش و با آي پي خودش بنويسد چه يكي دو نوچه اطرافش برايش بنويسند.

باهم فيلم ببينيم


آبلاكف!

براي تبريك ازدواج ابوالفضل زماني عكسي بهتر از اين پيدا نكردم

آبلا كف پيوندتان مبارك! :)


عكس از وبلاگ خاك خوب


كارگاه آبلاكف به دليل اطمينان و كم هزينه بودنش يكي از رايج ترين كارگاه هاي يخ است هرچند نظر برخي اساتيد بر اين است كه فقط در موارد اضطراري استفاده شود.

صعودكنندگان قلم جواب دهند

چندمين برنامه قلم! برگزار شد و من هم براي چندمين بار پياپي شركت نكردم، هرچند تصاويري كه از اين برنامه ديدم بازهم مرا براي دوستان عزيزي كه مي توانستم با آنها تجديد ديداري كنم دلتنگ كرد. آرزو و مهدي، فريد خان صدقي و ژيناي دوست داشتني ، محمد صدقي، محمد گائيني، اميرحسين ناظمي، الهه حميدي و بسياري از دوستان ديگه

اما به همين بهانه و با ديدن عكس هاي اين برنامه سوالي قديمي در من زنده شد تا شايد عزيزاني كه براي اين برنامه زحمت كشيدند و آن را برنامه ريزي كرده اند جواب دهند:


در  هشتمين صعود قلم  دقيقا  كجا صعود شد؟


هرچند من هم به عنوان كسي كه  7 و نيم سال است با موضوع كوهنوردي وبلاگ مي نويسد و مي تواند در برنامه كوهنوردي اي كه كوهنويسان را دور هم جمع مي كند به قدر خود سهم داشته باشد و بتواند در آن شركت كند اما سالهاست كه در صعود قلم شركت نمي كنم و هر سال پس از برگزاري آن دليل عدم شركت خود را عنوان مي كنم هرچند نگاهي و توجهي به آن نشود. به هرحال اين رويه غلط (به نظر من) يك جايي بايد متوقف شود. صعود قلم يا بايد نامش تغيير يابد و "دور هم بودن قلم" نام بگيرد يا اينكه دقيقا انگيزه ابتدايي شكل گيري اش در آن متجلي شود و قلمي ها براي يك برنامه كوهنوردي دور هم جمع شوند نه يك مهماني.

سوال همچنان باقيست: در هشتمين صعود قلم دقيقا كجا صعود شد؟

يكي از اصلي ترين دلايل من براي كوهنوردي

اين يكي از اصلي ترين دلايل من براي انتخاب و مهم تر از  آن ادامه كوهنوردي و پافشاري بر آن است..


"فهمیدن این موضوع برایم خیلی جالبه که هنوز جاهایی در این کره خاکی هستند که تکنولوژی مدرن نمی تونه نجاتت بده، جاهایی که تو تا حد بنیادی ترین و ابتدایی ترین ضمیر خود کوچک میشوی. چنین فضای طبیعی شرایط سختی را خلق می کند که می تونه منجر به رنج و حتی مرگ شود، اما در کنار آن می تونه باعث خلق یک غنای درونی هم باشد. نهایتا برای تطبیق و آشتی چنین تناقضاتی هیچ راهی وجود ندارد. تنها کاری که میتونم انجام دهم اینه که سعی کنم در حدود و مرز آنها درست در سرحد باریک لذت و وحشت زندگی کنم... هر کنشی بر روی این کره خاکی در تعادل با دیگری ست."



برداشت از آلتاي